 |
|---|
|
|
I årtusenden har människan använt meditationen för att slappna av och känna välbefinnande. Stressen försvinner och man kan i vissa fall bota eventuella sjukdomar via meditation. Är du lugn i själen så förbättrar du även dina studieresultat då du kan koncetrera dig på det som är viktigt för stunden. Du behöver inte vara Buddhist för att meditera. Oavsett religiös trosuppfattning så mår vi bättre av meditation. |
|
|---|
Copyright © 2011 Wat Europe. All rights reserved |
|---|